Руководство по медитации при ходьбе

Автор: Тит Нат Хан
Жанр: Буддизм

https://coollib.com/b/328527-tit-nat-han-rukovodstvo-po-meditatsii-pri-hodbe

Медитация при ходьбе стала особой практикой во вьетнамском буддизме. Своими корнями она уходит в принцип памятования Тхеравады, также в традиции Махаяны рекомендована ходьба между периодами медитации. В данной книге автор подробно рассматривает эту практику.
https://coollib.com/i/27/328527/cover.jpg