Бег для всех. Доступная программа тренировок [Евгений Яремчук] (fb2)


Евгений Яремчук  

Здоровье   Физкультура и спорт  

Бег для всех. Доступная программа тренировок 3.67 Мб, 150с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2015 г. (post) (иллюстрации)

Бег для всех. Доступная программа тренировок (fb2)Добавлена: 08.04.2015 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01
Дата создания файла: 2015-01-28
ISBN: 978-5-4461-0263-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Питер
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях.
Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни здоровье лечение без лекарств методики тренировок

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 150 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 107.39 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1395.06 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]