Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета [Хизер К Джонс] (fb2)


Хизер К. Джонс  
(перевод: Л. А. Игоревский)

Здоровье  

Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета 1.47 Мб, 204с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
(post) (иллюстрации)

Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета (fb2)Добавлена: 16.12.2014 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2011-01-01
Дата создания файла: 2014-10-23
ISBN: 978-5-227-05381-7 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Центрполиграф
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс – профессиональный диетолог – разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: диеты здоровое питание избыточный вес коррекция фигуры похудение снижение веса


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 204 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 79.42 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1205.73 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]