Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил

Автор: Ниши  Кацудзо
Жанр: Здоровье

https://coollib.com/b/292211-nishi-katsudzo-alhimiya-zdorovya-6-zolotyih-pravil

В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.
    В книге подробно рассматриваются шесть правил здоровья, которые не зря называют «золотым» стержнем системы Ниши. Следуя им, вы совершаете свой собственный путь к исцелению и души и тела. Задача — стать целостным существом, гармонично связанным с самой природой, осуществима для каждого человека. Средства, которые окажут незаменимую помощь на этом пути, в ваших руках — это свет, воздух, вода, пища, движение, рациональное питание и психическая регуляция.
    Главная победа — это победа над собой!
    Данная книга не является учебником по медицине.
    Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
https://coollib.com/i/11/292211/cover.jpg