Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!

Автор: Ярослава  Сурженко
Жанр: Медицина; Здоровье

https://coollib.com/b/287439-yaroslava-surzhenko-dyihanie-po-metodu-buteyko-unikalnaya-dyihatelnaya-gimnastika-ot-118-bolezney

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
https://coollib.com/i/39/287439/cover.jpg