Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов (fb2)


Роман Вячеславович Бузунов  

Здоровье   Медицина   О бизнесе популярно  

Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов 1.31 Мб, 48с.   (читать)  (скачать fb2)  (post) (иллюстрации)

Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов (fb2)Добавлена: 01.10.2014 Версия: 1.0.
Кодировка файла: utf-8
Поделиться:
   (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.



Теги: борьба стрессом здоровый образ жизни профилактика заболеваний сомнология




Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 48 страниц - намного ниже среднего (235)
Средняя длина предложения: 96.81 знаков - близко к среднему (84)
Активный словарный запас: близко к среднему 1536.54 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (26%)
Подробный анализ текста >>

Оглавление