Добавлена: 27.08.2014 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2014-08-26 Дата создания файла: 2014-08-26 ISBN: 978-5-17-081642-2 Кодировка файла: utf-8 Издательство: АСТ Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияКнига известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат – вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно? |
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 293 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 122.16 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: намного выше среднего 1742.03 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.14% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
3 часов 51 минут назад
12 часов 43 минут назад
12 часов 45 минут назад
2 дней 19 часов назад
2 дней 23 часов назад
3 дней 1 час назад