Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов [Шейла Таормина] (fb2)


Шейла Таормина  
(перевод: Анжела Павленко)

Дом и семья: прочее   Руководства и инструкции   Справочная литература: прочее   Физкультура и спорт  

Спорт-драйв
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов 4.96 Мб, 134с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2013 г. (post) (иллюстрации)

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов (fb2)Добавлена: 01.07.2014 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2013-01-01
Дата создания файла: 2013-04-30
ISBN: 978-5-91657-711-2 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.
Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: методика тренировок обучение плаванию спортивное плавание


Грегу Филлу, моему тренеру по плаванию. Вы сняли каменную глыбу с моих плеч перед отборочным чемпионатом на Олимпийские игры, когда процитировали английского ученого Джона Леббока: Когда мы сделали всё, что могли, нужно успокоиться и ожидать результатов. Спасибо также за напоминание, что по меньшей мере два миллиарда человек вообще не знают о том, что мне предстоит участвовать в соревнованиях, и никогда не узнают, хорошо или плохо я проплыла.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 134 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 110.67 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1352.03 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 2.94% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]