Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше [Боб Салливан] (fb2)


Боб Салливан   Хью Томпсон  
(перевод: Павел В. Миронов)

Психология   Самосовершенствование  

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше 1.77 Мб, 329с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2014 г. (post) (иллюстрации)

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше (fb2)Добавлена: 27.05.2014 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2013-01-01
Дата создания файла: 2014-02-04
ISBN: 978-5-91657-994-9 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эффект плато – эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.
Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.
На русском языке публикуется впервые.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: как стать успешным личная эффективность практическая психология


Всем, кто продолжает считать, что все еще может быть лучше

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 329 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 108.41 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1575.87 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.34% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]