До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни

Автор: Эй Джей  Джейкобс
Жанр: Здоровье

https://coollib.com/b/232833-ey-dzhey-dzheykobs-do-smerti-zdorov-rezultat-issledovaniya-osnovnyih-idey-o-zdorovom-obraze-zhizni

Мы очень плохо знаем свое тело. Какие процессы происходят в нем, нужно ли бегать марафон или достаточно небольших прогулок, какая диета работает, полезен ли секс для здоровья, так уж ли безобидна морковь, стоит ли есть мясо? На эти и сотни других вопросов о своем теле решил ответить старший редактор журнала Esquire Эй Джей Джейкобс. Он подошел к решению задачи чрезвычайно серьезно: пригласил лучших экспертов, встретился с видными учеными и прошел через тысячи тестов и тренировок. И описал весь свой опыт в фантастически увлекательной манере.
    Удалось ли автору в итоге удивить врачей могучим здоровьем или, напротив, он превратился в вечного пациента, вы узнаете, прочитав эту удивительную, уморительную и увлекательную книгу.
https://coollib.com/i/33/232833/cover.jpg