Измените мозг - изменится и жизнь! [Дэниел Грегори Амен] (fb2) читать постранично, страница - 139

- Измените мозг - изменится и жизнь! (и.с. Мозговой штурм) 3.05 Мб, 357с. скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично) - Дэниел Грегори Амен

 [Настройки текста]  [Cбросить фильтры]

35) позволить жизни увлекать вас по течению, не направляя и не планируя ее;

36) использовать других в качестве стимуляторов;

37) служить в качестве стимулятора для других;

38) позволять своим мыслям вращаться вокруг одного и того же;

39) автоматически отвечать другим «нет». Подумайте, может быть, то, что они предлагают, соответствует вашим целям?

40) автоматически отвечать другим «да». Подумайте, может быть, то, что они предлагают, не соответствует вашим целям?

41) спорить с человеком, который «подвис»;

42) изолироваться от общества, когда чувствуете, что вы обеспокоены, в депрессии или в панике;

43) позволять непослушным детям быть непослушными;

44) слушать токсическую музыку;

45) считать наркоманов и алкоголиков морально ущербными;

46) отказываться от приема лекарств, если лекарства необходимы;

47) заниматься самолечением. Если у вас есть проблемы, обращайтесь к специалистам;

48) отрицать, что у вас есть проблемы;

49) отказываться слушать своих любимых, которые пытаются объяснить вам, что вам нужна помощь;

50) обижаясь на любимых, демонстрировать им свою злость, отказывая им в любви, прикосновениях и общении.

Примечания

1

Акне — угри, воспалительное заболевание кожи. — Прим. ред.

(обратно)

2

John Ratey, M.D., ed., The Neuropsychiatry of Personality Disorders (Cambridge, Mass.: Blackwell Science, 1995), p. 153.

(обратно)

3

Качинский — американский математик, боролся против индустриального общества. Чтобы привлечь внимание общественности к проблеме, индустриализации, стал по почте рассылать в университеты и авиакомпании письма с бомбами. — Прим. пер.

(обратно)