Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике Автор: Вон Кью Кит Жанр: Самосовершенствование; Физкультура и спорт https://coollib.com/b/157510-von-kyu-kit-tay-tszi-tsyuan-polnoe-rukovodstvo-po-teorii-i-praktike Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою. Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства. https://coollib.com/i/10/157510/cover.jpg