Здоровье Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+ Научно-популярная и научно-познавательная литература Современные российские издания
Добавлена: 14.12.2023 Версия: 1.005. Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01 Дата создания файла: 2020-02-27 ISBN: 978-5-04-110682-9 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Быстрая ходьба — отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Она способствует улучшению работы головного мозга, насыщает организм кислородом, укрепляет иммунитет, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную системы. |
Последние комментарии
4 часов 35 минут назад
8 часов 16 минут назад
8 часов 37 минут назад
9 часов 31 минут назад
12 часов 30 минут назад
12 часов 31 минут назад