Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос [Альберт Сафин] (epub)

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге «Ныть или жить» он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.


Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.


Автор также подскажет, как:


♦ повысить самооценку;


♦ упорядочить жизненный хаос;


♦ поддержать себя и близких при стрессе.