- Рустамова Татьяна Валерьевна. Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
- Первая часть. Я и Вселенная
- День 1. Сомнения и страхи забирают энергию, которую можно было потратить на мечту
- День 2. Если все равно приходится ждать, то хотя бы не отравляй ожидание нетерпением
- День 3. Если не зажечь свет в маяке, корабль его не найдет
- День 4. Слова – ветер. И очень сильный
- День 5. Слово «не» невидимо
- День 6. Не старайся понравиться другим. Старайся понравиться себе
- День 7. Благодари всегда, всегда, всегда
- День 8. Зачем ждать благодарности от других, когда можно давать ее себе самой?
- День 9. В любой ситуации говори себе то, что сказала бы лучшей подруге
- День 10. Ошибки помогают нам осознать то, что мы не поняли бы без них
- День 11. Любишь радовать других? Тогда позволяй им радовать себя
- День 12. Все, что происходит в твоей жизни, – эхо твоих мыслей и чувств
- День 13. Ну не для того же тебе дали способность наслаждаться, чтобы ты ею пренебрегала?
- День 14. Темнота нужна, чтобы подчеркнуть свет
- День 15. Стыд нужен, потому что иначе как бы мы узнали, что были неправы?
- День 16. Страх предостерегает нас об опасности. Без него мы бы просто не выжили
- День 17. Утро начинается с вечера
- День 18. Благодарность и плохое настроение несовместимы
- День 19. Намного легче заботиться о других, если сначала позаботиться о себе
- День 20 «Надо» забирает энергию, «хочу» – дает
- День 21. Создавай дисбаланс в свою пользу
- Вторая часть. Деньги
- День 1. Приятно, когда тебя благодарят? Ну вот и Вселенной приятно
- День 2. Эмоции и чувства – твой язык общения со Вселенной
- День 3. Тебе не нравится, когда тебя обманывают? Вот и Вселенной не нравится
- День 4. Твое отношение к другим прежде всего влияет на тебя
- День 5. Тебе хоть раз платили деньги за твои переживания?
- День 6. Деньгам нравится то же, что и тебе
- День 7. Деньги любят тебя так же, как ты любишь себя
- День 8. Пока деньги находятся в круговороте – они бесконечны
- День 9. Если приглашаешь кого-то – открой дверь
- День 10. Чтобы что-то получить, нужно что-то отдать
- День 11. По вере вашей да будет вам. Приветюли! Как дела?
- Третья часть. Здоровье
- День 1. Если у тебя есть тело, то это уже миллиард причин для благодарности
- День 2. Ежедневно твое тело очень многое делает для тебя. Делай же и ты для него хоть что-то
- День 3. Если бы ты только знала, как сильно твои слова, мысли и чувства влияют на твое тело…
- День 4. В природе нет уродства. Это слово придумали люди
- День 5. Твое тело построено из еды
- Заключение
- Четвертая часть. Жилье
- День 1. Реже всего мы благодарим за самое привычное
- День 2. Наслаждайся удобствами современности
- День 3. Создавай красоту, где бы ты ни жила
- День 4. Что снаружи, то и внутри
- Заключение
- Пятая часть. Работа
- День 1. В каждой работе есть за что поблагодарить
- День 2. Благодари себя так же, как благодарила бы других
- День 3. Благодарное слово может быть сильнее волшебного заклинания
- День 4. Работать только за деньги – все равно что продавать свою жизнь
- День 5. Работай легко
- Шестая часть. Люди в нашей жизни
- День 1. Столько людей мне жить помогает, столько людей мне жизнь облегчает
- День 2. Нет ничего проще, чем сделать людям приятное. Достаточно искренне сказать, за что мы им благодарны
- День 3. Тебе приятно благодарить других? Другим точно так же приятно благодарить тебя
- День 4. От обиды никому не станет лучше. Зато всем станет хуже
- День 5. За правду нужно благодарить, а не бранить
- День 6. Комплименты приятно не только получать, но и говорить
- День 7. О ком бы ты ни говорила, слова вылетают из твоего рта
- День 8. Почему бы не поделиться тем, чего у нас неиссякаемые запасы?
- Седьмая часть. Ангелы-хранители
- День 1. Если мы их не видим, это не значит, что их не существует
- День 2. Благодарность все любят
- День 3. За исключением того, что причинит вред другим, нет такой просьбы, в которой нам отказали бы ангелы
- День 4. Вера в ангелов-хранителей помогает нам чувствовать себя в безопасности
- Ключевые мысли книги
- Заключение
|
Последние комментарии