Добавлена: 25.09.2023 Версия: 1.005. Дата авторской / издательской редакции: 2023-01-01 Дата создания файла: 2023-01-11 ISBN: 978-5-04-179865-9 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация В этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстроить этот процесс с помощью питания, и делится маленькими ежедневными привычками, способными сохранить молодость. А самое главное – в книге вы найдете 48 приемов и упражнений, которые активируют мышцы, помогут поддерживать кожу в тонусе и избавят от второго подбородка, холки и морщин. Все упражнения проиллюстрированы. |
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 192 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 99.54 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1326.90 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
16 часов 18 минут назад
21 часов 22 минут назад
1 день 5 часов назад
1 день 7 часов назад
1 день 7 часов назад
2 дней 19 часов назад