Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни [Хиллари Л. МакБрайд] (fb2)

Name: Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Author: Хиллари Л. МакБрайд
ISBN: 978-5-04-168997-1

Хиллари Л. МакБрайд
(перевод: Иван Г. Чорный)

О бизнесе популярно Психология

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни 1.78 Мб, 251с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

в серии Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм (post) (иллюстрации)

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни (fb2)

Добавлена: 21.06.2023 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2021-01-01
Дата создания файла: 2022-05-08
ISBN: 978-5-04-168997-1 Кодировка файла: UTF-8

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>popular_business</genre>
    <genre>sci_psychology</genre>
    <author>
      <first-name>Хиллари</first-name>
      <middle-name>Л.</middle-name>
      <last-name>МакБрайд</last-name>
    </author>
    <book-title>Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни</book-title>
    <annotation>
      <p>Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.</p>
      <p>Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.</p>
      <p>Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.</p>
      <p>В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.</p>
    </annotation>
    <keywords>самосовершенствование,уверенность в себе,позитивный настрой,психосоматика,работа над собой,телесно-ориентированная психотерапия</keywords>
    <date value="2021-01-01">2021</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
    <src-lang>en</src-lang>
    <translator>
      <first-name>Иван</first-name>
      <middle-name>Г.</middle-name>
      <last-name>Чорный</last-name>
    </translator>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name/>
      <last-name/>
    </author>
    <program-used> Presto, FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used>
    <date value="2022-05-08">08.05.2022</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67648782&lfrom=23664292</src-url>
    <id>d7ac1da9-cde8-11ec-a192-0cc47af30dde</id>
    <version>1</version>
    <history>
      <p>v1.0 Roland – indd</p>
    </history>
    <publisher>
      <first-name>Литагент</first-name>
      <last-name>5 редакция «БОМБОРА» (БЕЗ ПОДПИСКИ)</last-name>
      <id>989ae194-3c1e-11e9-b9d6-0cc47a520474</id>
    </publisher>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Мудрость тела: как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни</book-name>
    <isbn>978-5-04-168997-1</isbn>
    <sequence name="Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм"/>
  </publish-info>

Аннотация

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.
Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Главное меню

Вход в систему

Навигация

Поиск книг

Последние комментарии

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни [Хиллари Л. МакБрайд] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: