Добавлена: 02.03.2023 Версия: 1.001. Дата авторской / издательской редакции: 2023-01-01 Дата создания файла: 2022-11-29 ISBN:978-5-17-150075-7Кодировка файла: UTF-8 Издательство:АСТ Город:Москва
Поделиться:
(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/621740] [b]Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя (fb2)[/b] [img]https://coollib.com/i/40/621740/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/621740> <b>Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя (fb2)</b> <img width=400 border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/40/621740/cover.jpg" alt="Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя (fb2)"></a>
QR-код книги
Аннотация
По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И это неудивительно, ведь наша психика практически полностью формируется в детском и подростковом возрасте, а мы сами, будучи взрослыми, добавляем к ней только небольшие штрихи.
Большинство наших представлений о мире, о себе и других – это результат нашего детского опыта. Поэтому если в детстве папа говорил девочке Тане, что она глупая, то, даже став доктором наук, Таня будет верить, что еще недостаточно много знает. А если мама Пети была холодной и безразличной, то, даже сменив сотни женщин, он так и не сможет почувствовать себя по-настоящему любимым…
Наша психика похожа на дом. Фундамент этого дома закладывался в детстве. И если фундамент слабый и кривой, бесполезно клеить красивые обои на покосившиеся стены.
Книга, которую ты держишь в руках, – это полноценный тренинг, содержащий в себе множество упражнений и психотехник и состоящий из 3 основных этапов:
• Работа с детскими травмами.
• Сепарация от родителей.
• Выстраивание внутренней опоры.
Эта книга построена по принципу психологического марафона. Выполняя упражнения в конце каждой главы, ты шаг за шагом пройдешь по всем этапам своего психологического взросления. В итоге ты сможешь лучше понять себя и исцелить свой детский опыт, проанализируешь свои отношения с родителями и научишься быть любящим родителем для самого себя.
Вы можете закрыть глаза на вещи, которые вы не хотите видеть, но вы не можете закрыть свое сердце на вещи, которые вы не хотите чувствовать.
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 182 страниц - близко к среднему (225) Средняя длина предложения: 117.62 знаков - немного выше среднего (80) Активный словарный запас: немного ниже среднего 1246.43 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 0.03% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
10 часов 23 минут назад
14 часов 37 минут назад
16 часов 56 минут назад
18 часов 45 минут назад
1 день 31 минут назад
1 день 36 минут назад