Внутренняя опора

Автор: Анна  Бабич
Жанр: Психология

https://coollib.cc/b/615510-anna-babich-vnutrennyaya-opora

Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.
    Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.
https://coollib.cc/i/10/615510/cover.jpg