Эмоциональные триггеры [Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс] [litres] 2.01 Мб, 159с. скачать:(fb2)(исправленную)читать:(полностью)
Добавлена: 28.07.2021 Версия: 1.006. Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01 Дата создания файла: 2021-07-04 ISBN: 9785001697886 Кодировка файла: utf-8 Издательство:Манн, Иванов и Фербер Город:Москва
Поделиться:
(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
Дэвид Ричо – психотерапевт и семейный психолог – в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции – неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров.
Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях. На русском языке публикуется впервые.
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 159 страниц - немного ниже среднего (225) Средняя длина предложения: 84.99 знаков - близко к среднему (80) Активный словарный запас: близко к среднему 1468.07 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
1 день 5 часов назад
1 день 10 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 14 часов назад
1 день 19 часов назад
1 день 20 часов назад