Неизвестные аспекты бодибилдинга [Вадим Нагаев] (fb2)


Вадим Нагаев  

Физкультура и спорт  

Неизвестные аспекты бодибилдинга 455 Кб, 69с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2015 г. (post) (иллюстрации)

Неизвестные аспекты бодибилдинга (fb2)Добавлена: 07.11.2015 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01
Дата создания файла: 2015-10-27
ISBN: 978-5-98862-245-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Грифон
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций. В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: бодибилдинг геронтология долголетие здоровый образ жизни методики тренировок

  (Custom-info)


Вадим Нагаев
Эта книга составлена по моим многочисленным статьям, благодаря которым я нажил себе немало врагов, но не отказался от своих убеждений.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 69 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 132.59 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1380.59 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]