Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай [Питер Брегман] (fb2)


Питер Брегман  
(перевод: Юлия Пиминова)

Психология   Самосовершенствование  

Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай 789 Кб, 187с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2015 г. (post) (иллюстрации)

Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай (fb2)Добавлена: 28.09.2015 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01
Дата создания файла: 2015-08-11
ISBN: 978-5-00057-650-2 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды – сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.
На русском языке публикуется впервые.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: искусство быть счастливым как достичь успеха как достичь цели как стать успешным личная эффективность практическая психология психология успеха самовоспитание


Посвящается моим родителям. Спасибо за вашу любовь, веру и поддержку. Я люблю вас.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 187 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 80.45 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1456.70 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 2.48% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]