Добавлена: 16.08.2015 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01 Дата создания файла: 2015-04-21 ISBN:978-5-699-75630-8Кодировка файла: utf-8 Издательство:Эксмо Город:Москва
Поделиться:
(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/320775] [b]Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (fb2)[/b] [img]https://coollib.com/i/75/320775/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/320775> <b>Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (fb2)</b> <img width=400 border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/75/320775/cover.jpg" alt="Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (fb2)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.
Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.
Станьте стройной и спокойной!
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале. Теги:патологические зависимостипохудениеправильное питание
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 369 страниц - намного выше среднего (225) Средняя длина предложения: 68.81 знаков - близко к среднему (80) Активный словарный запас: близко к среднему 1515.23 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 0.19% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
2 часов 34 минут назад
2 часов 42 минут назад
8 часов 55 минут назад
8 часов 58 минут назад
9 часов 9 минут назад
9 часов 15 минут назад