Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым

Автор: Генри  Лодж, Крис  Кроули
Жанр: Здоровье; Дом и семья: прочее

https://coollib.com/b/295872-genri-lodzh-molozhe-s-kazhdyim-godom-kak-dozhit-do-100-let-bodryim-zdorovyim-i-schastlivyim

Эта книга рассказывает о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме. Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание – и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы.
https://coollib.com/i/72/295872/cover.jpg