Вегетарианская кухня – правильный выбор

Автор: Елена Николаевна Грицак
Жанр: Кулинария; Здоровье

https://coollib.com/b/278271-elena-nikolaevna-gritsak-vegetarianskaya-kuhnya-pravilnyiy-vyibor

В этой книге читатель найдет множество рецептов вегетарианских блюд, вкусных, питательных, полезных, но, главное, не противоречащих законам природы и мировоззрению современного общества. Подробные рекомендации по приготовлению закусок, первых и вторых блюд, десертов и напитков здесь представлены не только по кулинарным категориям, но и по видам вегетарианства. Данным изданием могут пользоваться все сторонники идеи безубойного питания — лакто- или ововегетарианцы, веганы, сыроеды. Поможет оно и тем, кто просто заботится о своем здоровье или хочет дополнить «слишком мясное» меню овощными и фруктовыми блюдами.
https://coollib.com/i/71/278271/cover.jpg